Qué esperar:

Apoyo dedicado en momentos personales críticos

A. Finalidad:

  • Ofrecer un apoyo mental y emocional inquebrantable en momentos de confusión personal, garantizando que los deportistas dispongan de los recursos y la asistencia necesarios para superar estos retos manteniendo su equilibrio mental y su concentración en el rendimiento.

  • Ayudar a los deportistas a gestionar el impacto de los problemas personales en su vida profesional, proporcionándoles estrategias de compartimentación, alivio del estrés y gestión emocional.

B. Componentes

1. Acceso 24/7 a apoyo emocional:

  • Garantizar que los deportistas tengan acceso permanente a un equipo de apoyo especializado para recibir asistencia inmediata en caso de crisis personal.

  • Ofrecer apoyo sin prejuicios, empático y confidencial, ayudando a los deportistas a superar sus retos personales de forma eficaz.

2. Servicios de asesoramiento y terapéuticos:

  • Proporcionar un acceso rápido a consejeros y terapeutas cualificados especializados en diversos problemas personales, desde problemas familiares a relacionales.

  • Emplear estrategias terapéuticas de gestión emocional, resolución de conflictos y alivio del estrés para garantizar que se dé prioridad al bienestar mental de los deportistas.

3. Planes de apoyo personalizados:

  • Desarrollar un plan de apoyo personalizado para cada deportista que se enfrente a problemas personales, garantizando que el apoyo y los recursos proporcionados se ajusten a su situación y necesidades específicas.

  • Adaptar continuamente el plan de apoyo en función de la evolución de las circunstancias y el estado emocional del deportista.

4. Entrenamiento en Mindfulness y Resiliencia:

  • Integrar ejercicios de atención plena y entrenamiento de la resiliencia para ayudar a los deportistas a mantener su concentración mental y su fortaleza durante los retos personales.

  • Ofrecer herramientas y estrategias para la regulación emocional, el alivio del estrés y la claridad mental, garantizando que los atletas puedan mantener sus niveles de rendimiento a pesar de las turbulencias personales.

5. Garantía de privacidad y confidencialidad:

  • Hacer hincapié en la máxima privacidad y confidencialidad a la hora de tratar los problemas personales de los deportistas, garantizando que se sientan seguros al buscar y recibir apoyo.

C. Beneficios

  • Garantiza que los deportistas reciban pleno apoyo durante las crisis personales, mitigando el impacto de estos retos en su bienestar mental y su rendimiento profesional.

  • Proporciona recursos y asistencia personalizados y completos para abordar eficazmente los problemas personales, reforzando la estabilidad emocional y la concentración mental de los deportistas.

  • Refuerza el compromiso con el bienestar integral de los deportistas, demostrando un apoyo inquebrantable en todos los aspectos de sus vidas, tanto profesionales como personales.

Reflexiones finales

La prestación de apoyo específico en momentos personales críticos refuerza aún más el compromiso del programa de mentores con el bienestar integral de los deportistas. Este aspecto garantiza que los deportistas cuenten con un sistema de apoyo fiable y sólido, preparado para ayudarles a superar sus retos personales con empatía, eficacia y confidencialidad. Este apoyo inquebrantable refuerza la resistencia emocional, el equilibrio mental y el bienestar general de los deportistas, lo que contribuye a mantener un rendimiento excelente a pesar de las adversidades personales.